Создатель: Пирогов И.
Называется: О пользе банных процедур и закаливания
Год выпуска: 2004 г.
ISBN 5-9524-0800-1
Характеристика: отличное, Операционная СистемаR
Формат скачиваемого файла: PDF (rar + 3%)
Сколько весит: 1 Мб

Если вы хотя раз были в бане, то вряд ли забудете это ощущение буквально второго рождения. Проходят простуда, лорасточительа в суставах, депрессии и просто миллион мелких, а иногда и очень серьезных заболеваний, появляется удивительная очень простость, ощущается необыкновенный прилив энергии!
Традиционно, баня для русского человека значила много; место тайны, колдовства, добрых, с задоринкой домашних божков. Эта книга познакомит вас с историей и культурой банных процедур в Турции, Японии и Финляндии. Со множеством полезных рецептов и рекомендаций о правильном проведении культового мероприятия: обливании, закаливании, массажа, моржевания.

http://depositfiles.com/files/ng27w0c18Скачать бесплатно с Depositfiles.com
http://extabit.com/file/28emebkvazkngСкачать бесплатно с Extabit.com